PSİKOLOJİK DERSTEK ve KOÇLUK MERKEZİ

İletişim ve Randevu :0505 767 58 85

  • Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
Üyelik Girişi
724 Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Psikolog Randevu

Pedagog Randevu

05447243650

Yaşam Koçu,Öğrenci Koçu, 0544-7243650

Uzman Klinik Psikolog, Uzman Pedagog,05057675885

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven, 05447243650

Site Menüsü
Facebook Psikolog Pedagog Psikoloji
Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0533 373 81 23 Cep Whatsapp
ekremculfa@hotmail.com
ETKİLİ ANNE BABA EĞİTİMİ
12/01/2014

ETKİLİ ANNE-BABA EĞİTİMİ

1.      ANNE-BABALAR SUÇLANIR AMA EĞİTİLMEZ

En zor meslek olduğu halde hiçbir eğitime tabi tutulmayan anne babalar; yalnızca yöntem ve becerileri öğrenmekle kalmamaları aynı zamanda onları ne zaman ne amaçla kullanacakları da anlatılmalıdır.

Etkili anne baba eğitiminin başarılı olması anne ve baba tarafından birlikte devam edilmesiyle mümkündür.

Anne babalara kabaca üç gruba ayrılabilirler. Birinci gruptakiler her zaman haklı olduklarını ve güç ve otoriteleriyle çocuğu kurallara uymaya zorlayanlar; gerekirse ceza vermekle korkutan ve ceza verenler;ikinci gruptakiler çocuklarına fazla özgürlük tanıyan ve çocuğun gereksinimlerinin yerine getirilmesinin zararlı olduğuna inananlar ; üçüncü gruptakiler ise bocalayanlardır.

Bazı anne babalar çocuk yetiştirmede ben kazanayım sen kaybet veya sen kazan ben kaybedeyim metoduna başvurabilirler; bu etkili anne baba eğitimi programının yönetimi ise “ KAZAN-KAZAN” Kaybeden yok diye adlandırılmaktadır.

2.      ANNE BABALAR TANRI DEĞİL İNSANDIR

Etkili bir anne baba olmak için çocuklarınıza olan davranışlarınızda ve belirlediğiniz bir takım kurallarda tutarlı olmanız gerekmektedir.

Dürüstlük diğer en önemli şarttır. Çocuklarınıza karşı ne hissediyorsanız bunu saklamamalı, bunu uygun bir dille ifade edebilmelisiniz. Böylece çocuklara da duygularını uygun ifade etmek için örnek olmuş olursunuz. Bunun için yapmanız gereken en önemli şey duygularınızı tanımayı öğrenmektir.

Çocukların yaptığı ya da söylediği pek çok şeyi kabul ile karşılayan anne babalar kişi olarak kabullendikleri duygusunu taşıyan çocuklar yetiştireceklerdir ve bu da onlarda özgüven duygusunun temellerini oluşturacaktır.

Sınır koyarak yasaklayarak çocuğun davranışlarını değiştirmeye çalışmayın , yoğun baskı kurmayın. Unutmayın bütün çocuklar yasaklardan nefret eder.

3.      ÇOCUKLARIN SİZİNLE KONUŞMASI İÇİN ONLARI NASIL DİNLEMELİSİNİZ?

KABUL DİLİ

Bir insan bir başkası tarafından olduğu gibi kabul edildiğini hissedince o zaman bulunduğu yeden kımıldamayan, nasıl değişeceğini, gelişeceğini, farklı olacağını ve olduğundan daha iyi olabileceğini düşünmeye başlayacaktır

Kabul minicik bir toplumun içinde gelişip, olabileceği en güzel çiçeğe dönüşmesine yardım eden verimli bir toprak gibidir.

Çocuğa ne kadar çok ne olduğunu söylerseniz onu olur.

En etkili olanlar kendilerine yardım istemek için gelenleri gerçekten kabul ettiklerini onlara iletebilendir.

Anne babaların çocuğu kabul etmesi başka bir şey bunu ona hissettirmesi başka şeydir. Anne babanın kabulü çocuğa ulaşmadıkça onun üzerinde hiçbir etkisi olmaz.

Anne babalar çocuklara ellerinde olmadan çok sık müdahale etme isteği duyabilirler. Yalnız kalmalarına izin vermiyor ve ellerini onların üzerinden çekmek zor geliyor olabilir.

Anne babaların kullandığı tipik “on iki tepki aşağıdaki gibidir.

1.      Emir vermek, yönlendirmek

2.      Uyarmak, gözdağı vermek

3.      Ahlak dersi vermek

4.      Öğüt vermek, çözüm ve öneri getirmek

5.      Öğretmek, nutuk çekmek, mantıklı düşünceler öne sürmek

6.      Yargılamak, eleştirmek, suçlamak   

7.      Övmek, aynı düşüncede olmak

8.      Ad takmak, alay etmek

9.      Yorumlamak, analiz etmek, tanı koymak

10.  Avutmak,

11.  Soru sormak, sınamak, çapraz sorgulamak

12.  Sözünü tutmamak, oyalamak, şakacı davranmak, konuyu saptırmak.

 

Bu iletişim şekilleri iletişimde yapıcı değil yıkıcı olmaktadır.

Sözlü İletimde 2 Önemli Husus Vardır :

1.      Basit kapı aralayıcılar

2.      Etkin dinleme

Basit Kapı Aralayıcılar : Çocuğun duygularını hiçbir yaralama ve görüş beyan etmeden ve daha etkili bir şekilde aktarmasını sağlamaktır. “anlıyorum” “oh” “hımm” “olur” “ bana ondan söz et” “ duymak istiyorum” “ senin görüşün ilgimi çekiyor” “ bu konuda konuşmak ister misin?”” anlatacaklarını dinlemek istiyorum” “ bana her şeyi anlatmanı istiyorum” ”bu konuda bir şeyler söyleyecek gibisin” “bu senin için önemli gibi görünüyor” “duygularını açıklamaya hakkın var” “senin görüşünü öğrenmek istiyorum”. Bunun gibi ifadeler sadece çocukları değil yetişkinleri de yakınlaştırır. Temelde değerli olduğunu, sayıldığını, önemli olduğunu hissettirmek esastır.

Etkin Dinleme:  Temelde çocuktan gelen mesajı doğru çözümleyip geri gönderme vardır, yani herhangi bir şekilde kendi düşüncesini katmadan karşı tarafın ne anlatmak istediğini anlayıp tekrar ifade etme.

Birkaç örnek:

1.Çocuk: Bu yılki öğretmenimi hiç sevmedim

Anne baba: Öğretmeninden hoşlanmadığın için düş kırıklığına uğramışsın

Çocuk: Evet, öyle

2.Çocuk: Yemek ne zaman hazır olur

Anne: Acıkmışsın. Yemeğe kadar biraz yağlı ekmek ister misin ? Baban gelmeden yemek yiyemeyiz. O da bir saati bulur.

Çocuk: İyi olur. Biraz atıştırıyım.

Etkin dinleme bastırılarak unutulmaya çalışılan duyguları boşaltmaya yardım eder.

Etkin dinleme çocukları anne babalarının söylediklerini ve düşündüklerini dinlemeye daha istekli yapar

Etkin dinleme topu çocukta bırakır.

Etkin Dinleme İçin Yapılması Gerekenler:

Çocuğun söylediğini duymak istemelisiniz. Bu , onu dinlemek için zaman ayırmak istemeniz anlamına gelir.

O andaki soruna yardımcı olmayı gerçekten istemelisiniz. İstemezseniz, isteyinceye kadar bekleyin.

Duyguları ne olursa olsun, sizin duygularınızdan ne kadar farklı olursa olsun onun duygularını gerçekten kabul etmelisiniz.

Çocuğun duygularını tanıdığına, onlarla baş edebileceğine ve sorunlara çözüm bulma yeteneğine tam olarak güvenmelisiniz. Bu güveni, çocuğun sorunlarını çözdüğünü görerek kazanacaksınız.

Unutmayın duygular değişebilir; düşüncelerle duyguları kontrol etmek mümkündür.

Çocuğunuzu sizin bir parçanız olarak görebilirsiniz ama artık sizden ayrı bir birey olduğunu kabul etmelisiniz. Bu ayrılık çocuğun kendi duygularının olmasına, nesneleri kendine göre algılamasına “izin” vermenize destek olur. “Ayrılığı” hissetseniz bile çocuğa yardımcı olabilirsiniz. Çoğun sorunları olduğunda hemen müdahale etmek ve sorunu çözmek yerine onun yanında olmalısınız.

Etkin Dinleme Riski: Etkin dinlemenin başarılı olması ancak karşıdaki insanın yerine kendini koymakla mümkün olabilir. Yani ana baba çocuğun tam olarak niyetini anlayabilmeleri kendilerini çocuğun yerine koymaları sayesinde olur. Dünyayı onun gördüğü gibi görmek, gerçekten anlamak; insanların kendi düşüncelerinde de değişiklik yapabilir. Görüşlerini korumaya çalışan, değişmeye direnen insanların farklı görüş ve düşünceler karşısında da kendilerini aşmaya gücü yetmez.

 

4.ETKİN DİNLEME BECERİSİNİ KULLANABİLMEK

Çocuğun sorunu olduğu zaman ana- babasının etkin dinlemesi için en uygun zamandır. Ama sorun ana babadayken uygun değildir.

Etkin dinleme, sorunu olan bir kişinin kendi çözümünü bulamasına yardımcı olacak güçlü bir yöntem olur.

Güzel Bir Etkin Dinleme Örneği

Çocuk: Can bugün benimle oynamıyor. Benim dediklerimi yapmak istemiyor. Bir daha onunla oynamayacağım. Arkadaşım olmasını istemiyorum.

Anne: Ona öyle kızgınsın ki onu bir daha görmek istemiyorsun

Çocuk: Doğru. Ama o arkadaşım olmazsa oyanayacak başka kimse kalmaz

Anne: Arkadaşsız kalmak hoşuna gitmiyor

Çocuk: Evet. Galiba onunla iyi geçinmeliyim. Ama ona kızmam da zor olacak

Anne: Can ile daha iyi geçinmek istiyorsun. Ama ona kızmamak sana zor gelecek

Çocuk: Eskiden ona kızmazdım; çünkü ne istersem onu yapardı. Artık onu yönetmeme izin vermiyor

Anne: Can’ı etkilemek artık kolay değil.

Çocuk: Öyle. Artık büyüdü. Ama şimdi daha çok eğleniyoruz.

Anne: Onu bu haliyle daha çok beğeniyorsun

Çocuk: Evet. Ama onu yönetmekten vazgeçmek biraz bana zor geliyor. Öyle de alışmıştım ki. Arada bir onun istediğini yaparsak belki daha az dövüşürüz. İşe yarar mı dersin.

Anne: Ara sıra boyun eğersen ilişkinize yardımcı olabileceğini düşünüyorum.

Çocuk: Evet deneyeceğim

 

Etkin dinlemede çocuğunuza öğüt vere isteği duyabilirsiniz. Fakat çocuğunuzun çözümü kendisinin bulması daha etkilidir. Konuşma sırada bulamasa bile çözüm yolu sonradan aklına gelebilir.

Çocuğun duygularının anlaşılması en çok gereksinim duyduğu şeydir.Etkin dinlemede niyetiniz çocuğu yargılamak, eleştirmek, suçlamak değil anlamaya çalışmak olmalıdır. Bunun yanında niyetiniz çocuğunuzu kendiniz gibi düşünmesi ve davranması yönünde etkilemek olmamalıdır.

5.ÇOCUKLARIN SİZİ DİNLEMELERİ İÇİN NASIL KONUŞMALISINIZ ?

Bastırıcı iletiler ( yargılamak, eleştirmek, suçlamak, ad takmak, alay etmek, utandırmak, yorumlamak, tanı koymak, analiz etmek, öğretmek, emir vermek) kişinin yaşamı boyunca engellenmesinin tohumlarını atar. Su damlalarının mermeri delmesi gibi her gün kullanılan bu bastırıcı iletiler de yavaş yavaş hissedilmeden çocuklar üzerinde yıkıcı etki bırakırlar

Sen iletileri anne babanın duygularını iletmede yetersiz kalırlar ( yapma şunu, yaramazlık yapıyorsun, daha iyi öğrenmelisin v.b.). Çocuklar bu tarz iletileri ne yapması gerektiği veya kötü olduğu dolayısıyla suçlama ve değerlendirme şeklinde çözümleyecektir.

Ben iletileri ise çocuğun anne-babasının kabul edemediği davranışını değiştirmesinde daha etkili olduğu gibi, çocuk ana baba ilişkisisi de daha sağlık olur ( Yorgun olduğum için canım oyun oynamak istemiyor. Akşam yemeğini zamanında yetiştiremeyeceğimden endişeleniyorum. Tertemiz mutfağımın kirlendiğini görünce üzülüyorum ).

6.BEN İLETİLERİNE İŞLERLİK KAZANDIRMAK

Anne ve babaların yaptığı başka bir yanlış da Ben iletilerini yalnızca olumsuz duygularını iletmek için kullanmak, olumlularda kullanmamaktır.

Çocuklarımıza günlük olaylarda “ders vermeye” olan isteğimiz, onlara çok daha önemli konularda ders verme şansımızı kaybettirir.

Genelde anne babalar çocuklarına olan kızgınlığı ikincil duygudur. Yani birincil duyguyu yaşattığı için ders vermek, cezalandırmak için takınılan bir tavır. Aslında kızgınlık her ne kadar gerçek bir duyguysa da daha gerçek olan bir şey varsa insanın kendi düşünceleriyle kendini kızdırdığıdır.

Bazen çocuk ben iletileriyle davranışının anne babasının üzerindeki etkilerini gördükten sonra bile değiştirmek istemeyebilir. Bu durumda zorlanırsanız uzman desteği alabilirsiniz.

7. Ortamı Değiştirerek Kabul Edilmeyen Davranışı Değiştirmek

Ortamı zenginleştirmek

Ortamı yoksullaştırmak

Ortamı yalınlaştırmak

Ortamı kısıtlamak

Ortamı çocuğa daha uygun hale getirmek

Bir uğraş yerine başkasını koymak

Çocuğu ortamdaki değişikliğe hazırlamak

Daha büyük çocuklarla geleceğe yönelik düzenlemeler yapmak

8.ANNE ÇOCUK ÇATIŞMALARI: KİM KAZANMALI?

Verilen işleri yapmaya yanaşmayan çocukların anne babaları, aslında işbirliği için çocuklarına şans tanımazlar. Çocuğu bir şey yapılmaya zorlayarak hiçbir zaman iş birliği elde edilemez.

Anne babalar güç ve otoritelerini kullanarak çocuğu bir şey yapmaya her zorladıklarında kendin denetleme ve sorumluluk edinmeyi öğrenme şansını elinden aldıklarını bilmeliler.

9. ANNE-BABA GÜCÜ: GEREKLİ Mİ ? HAKLI GÖRÜLEBİLİR Mİ?

Ergenler anne babalarına değil onların gücüne isyan ederler. Anne babalar çocuklarını yetiştirirken güce dayanmayan yöntemleri kullanırlarsa çocuklar ergenliğe geldiklerinde, isyan edecek bir şey bulamazlar. Çocuklarını güç kullanarak eğitmeye çalışan anne ve babalar güçlerini düşündüklerinden de erken bir zamanda yitirme riskiyle karşı karşıyadırlar

Anne baba gücünün çocuk üzerindeki etkileri: Karşı koyma, meydan okuma, başkaldırma, olumsuz davranma, küskünlük, kızgınlık, düşmanlık, saldırı, öç alma, tokada tokatla karşılık verme, yalan söyleme, duygularını saklama, başkalarını suçlama, dedikodu yapma, aldatma.

Anne babalar çocuklara kendi anne babaları onlara aynı şeyi yaptığından dolayı hükmetmek ister.

Çocuklar ödüllü ve cezası bol bir ortamda yetiştirilince “iyi “ görünme ve kazanma ya da “kötü” görünmekten ve kaybetmekten kaçınma gereksinimi duyabilirler. Olumlu değerlendirmeleri çok yapan, para, armağan türü ödülleri bol veren ana babaların evlerinde bu geçerlidir.

Anne baba gücünün çocuk üzerindeki etkilerinin devamı yağcılık, uysallık, boyun eğme, yeni bir şey denemekten korkma, içe dönme, kaçma , hayal kurma ve geri çekilme

Çocuklar ana babasına kabul edilemez gelen davranışını değiştirebilmek için onların bu davranışla ilgili durumlarını bilmek ister. Ancak otorite kullanıldığı zaman davranışı değiştirmek istemezler. Kısaca çocuklar davranışlarının değiştirilmesini ya da kısıtlanması gerektiğini anlarlarsa bunu kendileri yapmak ve yetişkinler gibi davranışları üzerinde kendi otoritelerini kullanmak isterler.

Paradoksal olmakla birlikte gerçek durum şudur: Anne babalar güç kullanarak çocukları üzerindeki etkilerini kaybederler. Güç kullanmaktan vazgeçtiklerinde ise etkileri artar.

10.ÇATIŞMALARI ÇÖZMEK İÇİN “KAYBEDEN YOK” YÖNTEMİ

Anne baba ve çocuğun gereksinimlerinin çatıştığı bir durumda karşılaştıklarını varsayalım. Anne baba her ikisince kabul edilebilecek bir çözümü birlikte aramaları için çocuktan katılım ister.

Biri ya da ikisi de çözümler önerebilir. Çözümler, değerlendiriciler ve sonunda ikisine de uygun gelen birinde anlaşırlar. Hiçbiri çözüme gelmeyeceği için güç kullanarak birbirlerine boyun eğdirmeye çalışmazlar.

İnsanlar alınmasında katkıları olan kararları uygulamaya kendilerine zorla kabul ettirilen kararları uygulamaktan daha çok istekli olurlar

Kaybeden yok yöntemine bir örnek :

“5 yaşındaki oğlumuz televizyondaki bilimkurgu filmine pek düşkündü. Onları izledikten sonra kabus görmesi bizi endişelendiriyordu. Aynı saatte yayınlanan başka bir program hem eğitici hem de korkutucu değildi. Bu programı da seviyor ama onu pek tercih etmiyordu.” Kaybeden yok” yöntemiyle bu programları dönüşümlü izlemesine karar verildi

11. “KAYBEDEN YOK” YÖNTEMİNE İŞLERLİK KAZANDIRMAK

Kaybeden yok yöntemini başarı ile başlatanlar, önerileri ciddiye alarak oturup çocuklarına bu yöntemi ayrıntıları ile anlatan anne babalardır.

Kaybeden yok yönteminin 6 basamağı:

1.      Sorunu tanımlama

2.      Olası çözümler üretme

3.      Çözümleri değerlendirme

4.      En iyi çözüme karar verme

5.      Kararın nasıl uygulanacağını belirleme

6.      Çözümün uygulanışını değerlendirme için izleme

 

Çocuğun her iki tarafın gereksinimlerini karşılayacak bir çözüm bulmak size katılmasını isterken çok açık olmalı, yoksa çocuklar içten olmadığınıza inanacaklardır.

Sorun çözme sırasında yoğun duygular yaşanabileceği için Etkin Dinleme bu duyguların boşaltılıp sorun çözmenin sağlıklı olarak sürdürülmesinde çok önemli bir rol oynar.

Kabul edilebilir bir çözüm bulunamaz ise gerekirse ikinci toplantı veya daha çok çaba gösterme ısrar etme ( çözüm bulmanız için başka yollar olmalı)

Alınan kararları birlikte uygulama ceza gerekirse anne babalara da ceza vermek

Kaybeden yok yönteminde anne babalar çocuklarının kararı yerine getireceğini ummalıdırlar.

Çocuklar arasındaki çatışmada da kaybeden yok yöntemi uygulanabilir.

 

 

13.ANNE BABA “ İŞTEN ATILMAKTAN” NASIL KURTULUR ?

Çocuklar anne babalarını çok sık işten atarlar. Ergenlik çağına erişince anne ve babalarını defterden siler, onlarla olan ilişkilerine son verirler. Oysaki çocukların karşı geldikleri esas şey büyüklerin kendileri değil, onların özgürlüklerini ellerinden alma çabalarıdır. Onları değiştirme ya da kendi kafalarındaki kalıba sokma çabalarına, bezdirmelerine kendi doğru yanlışlarına göre davranmaya zorlamalarına isyan ederler.

Anne babalar çocuklarına değerlerini baskı yaparak değil, onlara uygun yaşayarak öğretebilirler. Kuvvetle inanıyorum ki, bugünün gençlerinin yetişkinlerin değerlerinden çoğunu reddetmelerinin başlıca nedenlerinden biri, yetişkinlerin dediklerini yaptıklarıyla geliştiğini fark etmeleridir.

 0533 373 81 23

 

 



3122 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? - 10/11/2018
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? Yargıtay'dan #boşanmış #babaları kızdıracak #çocuk kararı! 09.11.2018 12:31 İzmir'de eşinden ayrılan ve 15 yaşındaki kızını haftada bir gören baba, #Yargıtay'ın kararıyla büyük bir şok yaşadı.
Boşanma ve Boşanma Sürecinde Danışmanlık - 13/05/2016
Assoc Prof Dr Ekrem Çulfa 0533 373 8123 ekremculfa@hotmail.com
Düşündürücü bir tebessüm... - 02/05/2016
Assoc Prof Dr Ekrem Çulfa 0533 373 8123 ekremculfa@hotmail.com
GÜÇLÜ SORU VE DOĞRU YANIT - 24/04/2016
Assoc Prof Dr Ekrem Çulfa 0533 373 8123 ekremculfa@hotmail.com
NEDEN VE HANGİ DURUMLARDA PSİKOLOĞA GİDİLMELİ? - 18/04/2016
Assoc Prof Dr Ekrem Çulfa 0533 373 8123 ekremculfa@hotmail.com
7/24 Psikolojik Danışmanlık Merkezine Sıkça Sorulan Soruları Cevapladım… - 18/04/2016
Assoc Prof Dr Ekrem Çulfa 0533 373 8123 ekremculfa@hotmail.com
RUHU İYİLEŞTİRMEK TERAPİ İLE MÜMKÜN - 26/03/2016
Assoc Prof Dr Ekrem Çulfa 0533 373 8123 ekremculfa@hotmail.com
KENDİNE GÜVENEN ÇOCUK YETİŞTİRMEK - 12/01/2014
Çocuk Ne Gördüyse Onu Öğrenir Eğer bir çocuk, sürekli eleştirilmişse; kınama ve ayıplamayı öğrenir Eğer bir çocuk, kin ortamında büyümüşse; kavga etmeyi öğrenir Eğer bir çocuk, utanç duygusuyla eğitilmişse, kendini suçlamayı öğrenir
COCUK VE ANNE BABA İLETİŞİMİ - 12/01/2014
ÇOCUK VE ANNE BABA İLETİŞİMİ Kuşkusuz her anne baba çocuklarını çok sever; fakat bazı durumlarda çocukları ile bazı iletişim problemleri yaşıyor olabilirler. Böyle durumlarda aralarındaki ilişkide de bazı sorunlar baş gösterebilir.
 Devamı
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam12
Toplam Ziyaret259219
Köşe Yazıları
Aile Danismani ve Psikolojik Danisman Serap Ozkahya 0533 373 81 23
Sinav kaygisi Nedir? Sınav Kaygısı Yaşan Çocuklara Ailelerin Etkisi

Aile Evlilik Terapisti Sule Sisman 0505 767 58 85
SEN HIC OGUL EMZİRDİN Mİ KÖR KURŞUN?

Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

BARIŞ YILMAZ
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

Bilgelik Öyküleri
PAYLAŞMAK

Cocuk Psikologu Pedagogu 0532 158 35 55
5 Yaş Çocuğu

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

İstanbul Psikolojik Danışman Ahmet Töremen 0533 373 81 23
Problemi çözmek mi tanımak mı?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS

istanbul yaşam koçu 05321583555
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Ayfer
#Çocuk #Suçluluğu- #Psikolog #Hilal #ANDIRMAK Bilgi ve 0533 373 81 23

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Çağla Tekeli
Yaşlandıkça Kişide Ne Tür Değişimler Olur?

Psikolog Esra Gürkan
EVLİLİK VE MUTLULUK

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Psikolog Sinem Sayışman 05333738123
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ

Resim ve sanat terapisi Eminen Bauer Burkay 05057675885
Endişenin ve Korkunun resmini çizebilir misiniz ?

sevdadiyarı şiirterapisi
ÇOCUK NE YAŞIYORSA ONU ÖĞRENİR

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İNTİHAR

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05057675885
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
ÇOCUKLARDA VE ERGENLERDE BAĞLANMA STİLİ VE BENLİK SAYGISI DERECESİ İLE SÜREKLİ ÖFKE VE ÖFKE İFADE B

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
PSİKOTERAPİ NEDİR?

Yasam Koçu Öğrenci Koçu Ayşim Çulfa Üsküdarda Ataşehirde
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

Uzman Klinik Psikolog Büşra Güneş
HASTALIK HASTALIĞI

Yard.Doç.Dr. Muhsin Yılmazçoban
GÖRÜCÜ USULÜ MÜ, FLÖRT MÜ?

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0533 373 81 23 Cep Whatsapp
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Klinik Psikolog Uzman Pedagog 05447243650
Sosyal Fobi Nedir?

Aile ve İlişki Danışmanı Serhat Yabancı
BOŞANMANIN PSİKO-SOSYAL BOYUTU

Psikolojik Problemler 0544 7243650
Anoreksiya Nevroza Nedir?

Çocuk Psikoloğu,Pedagog Barış Çakır
ÇOCUKLARDA BİLGİSAYAR BAĞIMLILIĞI-Pedagog Barış Çakır

Gönül Öziş
Çocuklarda Depresyon

Nesrin Örek Aile,Çift ve İlişki Danışmanı
Çocuk İstismarı

istanbul Psikolog Pedagog 724 Psikoloji Köşe Yazıları
BEBEK VE MÜZİK

Çift Terapisti Aile Terapistleri Evlilik Terapisti 05321583555
Kötü Giden İlişkinizi Kurtarmanın Ve İyileştirmenin Yolları

Psikolog Esra Gökcen
Bireysel Koçluk

İlişki Uzmanı 5337658899 Kubilay Göksel Eren
Mükemmel Bir İlişki İçin 20 Öneri

Depresyon Danışmanlığı ,0533 3738123

Telefon Desteği,0544-7243650

Psikolojik Destek Psikolog Pedagog Terapi Merkezleri
İstanbul Avrupa Anadolu Yakası Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Evlilik Terapisi Randevu
 
Avrupa Yakası Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisti Evlilik Terapisti
 
İstanbulda Psikolojik Danışman Terapi Merkezi Psikoterapi Randevu
 
• İstanbul  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Adalar Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Arnavutköy  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Ataşehir  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

   İstanbul Anadolu Yakası Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Evlilik Terapisi Randevu

• Avcılar  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

   • Bağcılar  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Bahçelievler  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Bakırköy  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Başakşehir  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Bayrampaşa  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Beykoz  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Beylikdüzü  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Beyoğlu  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Beşiktaş  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Büyükçekmece  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Çatalca  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Çekmeköy  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Eminönü  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Esenler  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Esenyurt  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Eyüp  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Fatih  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Feriköy  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Gaziosmanpaşa  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Güngören  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Kadıköy  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Kartal  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Kağıthane  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Küçükçekmece  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Maltepe  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Pendik  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Sancaktepe  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Sarıyer  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Silivri  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Sultanbeyli  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Sultangazi  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Şişli  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Şile  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Tuzla  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Ümraniye  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 
   • Üsküdar  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

   • Zeytinburnu  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

Acıbadem  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

Göztepe  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

Mecidiyeköy  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

Bağdat Caddesi  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

Cadde  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

Altunizade  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

ÇAmlıca  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

Küçük Çamlıca  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

Şaşkın Bakkal  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 

Ataşehirde  Randevu Psikolog Pedagog Psikiyatrist Aile Terapisi Evlilik Terapisi Yaşam Koçu 0544-7243650 & 0216-3476003 & 0533-3738123 & 0505-7675885 


 
Psikolojik Destek,Pedagojik Destek, 05447243650
Hava Durumu
Anlık
Yarın
30° 32° 23°
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.68725.7100
Euro6.38686.4124
Saat
Takvim
Site Haritası